Receitas

Ebooks de receitas sem leite

Desenvolvidos pela Dra. Juliana para quem vive a APLV.

25 Receitas de Lanches para APLV

—25 receitas completas com foto, ingredientes e modo de fazer
—Foco em lanche da escola e substitutos do pão/biscoito industrializado
—Para APLV

Ebook com 25 receitas de lanches para APLV — testadas em famílias reais, com foto e passo a passo. Bolos, biscoitos, pão de queijo sem queijo, patês e muito mais para a lancheira da escola e para o dia a dia.

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25 Receitas Doces para APLV

—25 receitas doces passo a passo, todas sem leite
—Opções para festas, aniversários e sobremesas do dia
—Para APLV

Ebook com 25 receitas doces para APLV — brigadeiro, pudim, bolos de chocolate, sobremesas geladas e opções para festas. Para a criança não ficar de fora de nenhum momento especial.

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30 Receitas de Café da Manhã para APLV

—30 receitas, agrupadas em 10 cafés da manhã completos de três preparos
—Bebidas, pães, bolos e opções salgadas para a primeira refeição
—Para APLV

Ebook com 30 receitas de café da manhã para APLV — organizadas em 10 manhãs completas de três preparos cada, entre bebidas, pães, bolos e opções salgadas. Para resolver a primeira refeição do dia sem repetir sempre a mesma coisa.

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Importante antes de usar as receitas

As receitas são orientações gerais e não substituem acompanhamento nutricional individual.
Cada criança APLV tem um perfil único — antes de experimentar ingredientes novos, converse com seu profissional de confiança.
Em casos de alergias adicionais (ovo, glúten, soja, peixe), ajuste as receitas conforme orientação.
Este material é educativo e de uso pessoal de quem compra. A cópia, o repasse e a republicação do PDF não são autorizados.

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